Υγιεινά σνακΥγιεινή Διαβίωση – ΔιατροφήΧΡΗΣΙΜΕΣ ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ
κούνημα κολοκύθας

Πώς να φτιάξετε τη συνταγή κολοκύθας;
προσθέστε τη σημείωσητυπωμένη συνταγή
- Σε ένα μπολ βάζουμε τα κολοκυθάκια και τα τρίβουμε. Στύβουμε καλά τα τριμμένα κολοκυθάκια να βγάλουν το ζουμί τους. (για να μην γίνεται πολύ νερουλό στο αλάτισμα).
- • Ψιλοκόβουμε τον μαϊντανό, τον άνηθο και τον δυόσμο και τα βάζουμε σε ένα μπολ.
- •Τα αυγά και τα μπαχαρικά μπαίνουν στο δοχείο. Ανακατεύει καλά.
- Τέλος προσθέτουμε το αλεύρι και τη μαγιά και ανακατεύουμε καλά.
- • Βάζουμε το λάδι στο τηγάνι και το ζεσταίνουμε.
- • Βάζουμε 1 κουταλιά της σούπας από το γουδί μας στο τηγάνι και το τηγανίζουμε και από τις δύο πλευρές σε χαμηλή φωτιά.
☆ Το βότανο μας είναι έτοιμο, καλή όρεξη :).
Συνταγή για κολοκυθάκια Mucver με φωτογραφία




